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月经期间怎样减肥 月经期间减肥

没有不爱的女性,只不过它需要锻炼减肥,长期坚持下来,也能有身苗条身材,引以为豪,每天都有不舒服时,例如在经期时,也能减肥。那么,月经期间怎样减肥呢?[详细]

哪些日常细节有助于减肥

减肥是一个过程,需要时间,也需要方法,一些日常的减肥小常识可以帮助更好地减肥。想瘦身不一定要和运动锻炼死拼到底,只要注意日常生活的一些细节,培养一些好习惯,同样能有效减肥。[详细]

自制中药减肥茶 喝出窈窕好身段

女人们天天都想着减肥,梦想着自己能拥有魔鬼般的身材,但是做好的减肥计划往往没多久就泡汤了,运动坚持不了、美食抵制不住,这个时候喝些减肥茶成为众多减肥者的最爱,喝减肥茶简单又有效,而且大家也有偏向于中药减肥茶。[详细]

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